Bonjour,

J'ai une question, j'ai fait une dépression l'année dernière, ça va globalement mieux, je ne suis plus dépressif mais mon sommeil n'est jamais revenu comme avant...par exemple, je n'ai jamais sommeil et je ne suis jamais fatigué...que je dorme 6 heures ou 2 heures, et je ne peux dormir plus que 6 heures.
La mélatonine peut-elle aider pour avoir sommeil de nouveau et dormir mieux ?
Question par: Jean-Yann L.
Bien sûr, la mélatonine peut aider à améliorer le sommeil, grâce à la synchronisation du système hormonal de nuit, il peut être utile d'utiliser le matin associé Clavis Harmoniae (garum + magnésium) qui agit sur l'énergie physique et psychologique

Réponse par: Melatonine.eu


Répondre, pour répondre à vous écrivez l'adresse e-mail que vous avez utilisée pour poser la question.
Email
Réponse



Melatonine .eu web site du Clavis srl - By InternetSol - Multilenguages section Key Melatonin