Prenant des somnifères depuis plusieurs années (zolpidem) Comment dois-je prendre la mélatonine ?
Quelle dose ? A quel moment ?

Merci.

Danièle


Question par: Danièle

La mélatonine est un synchroniseur de cycles physiologiques et plus précisément la synchronisation du système hormonal de nuit.Une indication médicale spécifique, doit toujours être pris à l'heure du coucher. Et 'possible dans les cas sensibles ou en cas de besoin de disassuefare par des médicaments, le recours à une double somminstrazione, réalisée en supposant une quantité plus douce de la mélatonine au coucher du soleil (quand le soleil selon la saison et la situation géographique) et un second compressés, des quantités généralement plus élevées, à l'heure du coucher


Réponse par: Melatonine.eu